Кому может быть полезна соляная терапия
Соляная терапия, общее состояние здоровья и проблемы с дыханием
Лишь очень мельчайшие частицы соли способны проникнуть дальше от носа, вглубь дыхательных путей. В настоящее время исследования солевой терапии показывают, что эти частицы должны быть в пределах 2-5 мкм. Новое исследование показывает, что частицы размером менее 2 мкм имеют еще больше шансов попасть в дыхательные пути. Испытания, проведенные с галогенераторами IIRIS, показывают, что в основном они испускают частицы размером от 0,3 до 10 мкм. Большое значение имеет также концентрация солевого аэрозоля. Соль следует вводить в низких концентрациях, чтобы она не оказывала раздражающего действия.
Какое влияние сухой соляной аэрозоль еще оказывает на общее состояние здоровья и дыхание?
- Оказывает регидратирующее действие (восстанавливает баланс между электролитами и влажностью) и удаляет лишнюю жидкость со стенок бронхов.
- Блокирует чрезмерный рост бактерий (соль обладает антибактериальным действием) и поддерживает естественный баланс бактерий (биоценоз).
- Стимулирует осмос, что означает положительное влияние на организм в целом, включая иммунную систему и объем легких.
Солевая терапия и кожа
Частицы NaCl также отлично подходят для кожи и волос, придавая им косметический эффект и восстанавливая их. Микроскопический солевой аэрозоль уменьшает воспаление, нормализует уровень pH и способствует восстановлению кожи. Все лосьоны и кремы для тела будут иметь двойной эффект после сеансов соляной терапии.
Кому может быть полезна соляная терапия? Как часто?
Соляную терапию могут использовать люди всех возрастов. Его можно использовать дома или в общественных соляных комнатах. Рекомендуется проводить сеансы по 20-40 минут в день и циклом из 14 сеансов. Циклы можно повторять 2-3 раза в год, в зависимости от необходимости.
